Unsere Qi Gong Kurse
dienstags, 18.30 – 19.30 Uhr
Qi Gong am Abend
Kurs 1: 4.3. – 8.4.2025 (kein Unterricht am 18.2.)
Dauer: 6x 1 Stunde, Kosten: 102,- €
Kurs 2: 29.4. – 20.5.2025
Dauer: 4x 1 Stunde, Kosten: 68,- €
Kurs 3: 24.6. – 29.7.2025
Dauer: 6x 1 Stunde, Kosten: 102,- €
Die Kurse können einzeln gebucht werden.
freitags, 17.00 – 19.00 Uhr
Qi Gong und Meditation
Einzeltermine:
11.4.2025 Kosten 40,-€
16.5.2025 Kosten 40,-€
27.6.2025 Kosten 40,-€
Bei Anmeldung zu mindestens 3 Kursen 5% Ermäßigung
Samstag 9.00 – 17.00 Uhr, Termin folgt
T'ai Chi Ch'uan Kurzform - Teil 1
Das Erlernen und regelmäßige Üben der Form kann zu einem persönlichen Übungs- und Entwicklungsweg werden.
Aus dem Zusammenwirken aller Körperteile im Einklang mit der Atmung entstehen fließende Bewegungsabläufe, in denen auch der Geist zur Ruhe finden kann. Die eigene Mitte wird gestärkt und der Körper wird auf sanfte Weise trainiert.
Dieses Wochenende dient der Einführung in die Kurzform des Yangstils nach Cheng Man Ching. Wir erlernen die Bewegungsabläufe des 1. Teils der Kurzform. Übungen zur Energiearbeit ergänzen den Kurs.
Es sind keine Voraussetzungen notwendig. Der Kurs auch für Einsteiger und Interessierte geeignet.
Teilnehmerzahl: maximal 5
Kurszeiten:
Samstag, 9.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 17.00 Uhr
Kosten:
Anmeldung Kurse
